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최근 의료계 안팎에서 활성산소에 대한 관심이 뜨겁습니다. 활성산소란 산소를 소비하는 과정에서 생기는 물질을 말합니다. ‘활성’이란 단어에는 다른 물체를 변화시킨다는 뜻이 내포되어 있습니다. , 활성산소란 ‘다른 물체를 다치게 하는 위험한 산소’를 뜻합니다. 미국 존스 홉킨스 대학교 의과대학에서는 사람의 질환 중 90%가 활성산소에 영향을 받아 발병하고, 나머지 10%가 세균과 바이러스성 질환이며, 세균성 질환도 활성산소가 증가할 때 체내 증식이 빨라진다는 보고를 했습니다.





물론 활성산소가 모두 나쁜 것 만은 아닙니다. 좋은 활성산소와 나쁜 활성산소로 나뉘며, 좋은 활성산소(슈퍼 옥사이드 라디칼)는 혈관을 새롭게 만들고 면역 기능이 있어 우리 몸의 건강을 유지하는 데 꼭 필요한 존재이기도 합니다. 문제는 나쁜 활성산소(하이드록실 라디칼)입니다. 활성산소의 발생량이 과도하게 많아지게 되면 유독 물질로 돌변, 무차별적으로 세포 등을 공격해서 세포 기능 저하를 유발하며 건강에 악영향을 미칩니다. 이런 난폭하고 유해한 활성산소는 과거에 비해 담배, 스트레스, 환경오염, 자외선 등에 의해 몸 속에 과도하게 만들어지고 있으며, 노화는물론, 암이나 당뇨, 심장병, 아토피 발병 등의 질환을 유발하는 데 밀접한관계가 있습니다.

우리가 매일 마시는 물이 상당량의 활성산소를 만든다는 사실을 아십니까? 매일 마시는 물의 대부분은 산성화된 물로써 세포와 혈액을 산화시키는 요인이 되어 우리 몸에 각종 질병을 일으키고 노화를 촉진 시키고 있습니다.



뿐만 아니라 호흡을 통해 몸에 들어오는 산소도 활성산소를 만듭니다. 하루 평균 1500리터를 호흡으로 흡수하는 산소는 섭취한 음식을 연소시켜 에너지를 만드는 매우 중요한 기능을 합니다. 다만 몸 속에 들어온 산소 중2%에 해당되는 30리터의 산소는 활성산소로 바뀌어 세포와 DNA를 공격하고 우리 몸을 산화시켜 만병의 근원이 됩니다. 우리 몸을 산화시켜 만병의 근원이 됩니다.



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