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언제 마시면 효과가 있나요?
관리자 조회수:51 112.223.131.142
2015-01-29 19:27:17

체내에 활성산소가 많을 때, 다시 말해서 피곤할 때나 술을 마시고 난 후에 숙취가 있을때가 좋겠지요.변비가 있는 분은 아침에 마시는게 효과적이고요. 밤에 잠자기 전에도 하루의 피로가 쌓여 있으니까 좋을 것입니다만 수소수를 마시면 소변이 자주 많이 나오게 되기 때문에 소변때문에 잠을 잘 수 없는 사람은 잠자기 전에는 안 마시는게 좋겠습니다.

 

언제 마시면 좋을지에 대해서는, 사실 아직 잘 모르기때문에 물을 마시고 싶어질때에 마시는게 가장 좋을 듯 싶습니다.

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